درمان کم حرفی با همسر

?>
چگونه خجالت را کنار بگذاریم؟
3 اسفند 1399

چگونه خجالت را کنار بگذاریم؟

زمان مطالعه: ۵ دقیقه چند راهکار برای شروع صحبت در بین افراد خجالتی  اگر درون‌گرا یا خجالتی هستید، پس احتمالا از ایستادن جلوی مخاطبانی هرچند اندک نیز وحشت دارید. حتی فکر کردن به چنین موقعیتی نیز باعث وحشت و اضطراب شما می‌شود. اما اگر تصمیم گرفته‌اید که در کار خود پیشرفت کنید، مجبورید برای یک…